SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy odżywki typu bulk dostarczają te złożone i dobre ww ? Czy jest to raczej jakaś chemia pełna konserwantów , bo takich produktów staram się z reguły unikać.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak, na redukcji jestem od września, aktualnie rozkład makroskładników prezentuje się tak: 1. 35G Białka, 60G Węglowodanów, 0G Tłuszczy 2.35G Białka, 60G Węglowodanów, 0G Tłuszczy 3.35G Białka, 60G Węglowodanów, 0G Tłuszczy 4.35G Białka, 60G Węglowodanów, 0G Tłuszczy 5.35G Białka, 0G Węglowodanów, 0G Tłuszczy Ten Rozkład makroskładników [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jaką dietą wystarować na odrobienie strat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vins bazylowi nie chodzilo w tym momencie tyle o ilość białka co o fakt że bierzesz go z prochu. no fakt tego białka z prochu jest za dużo , robie to z braku czasu ale postaram się go ograniczyć , poprawię dietę Ile g białka dostarczasz z źródeł zwierzęcych a ile z roślinnych? nie wliczam do bilansu dnia białka ze zródeł roślinnych w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-08-20 15:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tluszcz niz miesnie. Powiedz lekarzowi ze chcesz sie zbadac pod kontem ukrytej niedoczynnosci tarczycy bo inaczej przebada cie standardowo i kolko sie zamknie. Odstaw te odzywki.za 300 miesiecznie to w rok w keltonie kupisz wszystkie mozliwe laweczki i maszyny (no moze procz suwnicy) a to lepiej na ciebie zadziala niz krazenie wokol waskiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-06-13 03:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz to :) a wiec przespalam sie z tym wszystkim i co mi przyszlo do glowy to a. owoce wyjazd oprocz grapefruitow b na tapecie twarog, lecytyna(wysoka zaw bialka 87g na 100g)odzywki bialkowe, tofu c pytanie: ile razy dziennie warzywa?a no i jaka ustalic podaz kaloryczna? ja sobie tak dumam i wydumalam 1600 kcal? z gory dziekuje i z dolu tez:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-02-09 06:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izi jadł. Wychwala pod niebiosa wszystko co z Olimpa i mówi, że zapłaci każdą cenę za ich odżywki bo ma badania, słupki Binia i w ogóle kolorowe etykiety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER=CHUDNIECIE??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka w ciągu dnia można kupić sobie odżywkę białkową no Multipower 80+ nie droga, 3 płaskie łyżeczki na szklanek z wodą lub chudym mlekiem lub firmy Inkosport. Szklanka odzywki ma mniej więcej Kolo 28g białka tak jak puszka tuńczuka:-p. bardzo dobrze sie traci wage na tej diecie, przetestowane i sprawdzone [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13144 Data: 2003-04-26 00:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp PURE WHEY 80 - nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to pewnie chwyt marketnigowy ze strony firmy ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2003-06-24 01:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp PURE WHEY 80 - nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Promocja na Pure Whey juz sie skonczyla w sierpniu, teraz 2250 g kosztuje ok. 160 zl Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2003-10-12 00:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp PURE WHEY 80 - nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niedlugo bede wymieniane i tylko pozostana te najwieksze gramtury w duzych puchach, chyba OLIMP dostrzegl ten problemik Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2003-10-22 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Twojego pytania o odzywki, to musisz sprecyzować jaki jest Twój cel: Jeżeli chcesz uchodzić za intelektualistę to proponuję zestaw odzywek będących cytatami słynnych filozofów, ewentualnie monumentow literatury światowej Jeżeli chcesz być uważany za macho i pakera, zestaw odzywek powinin być nieco inny.. np. dobą odzywką jest podczas rozmowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2004-08-16 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czasów,kiedy prowadziłem sklep z odżywkami. Wchodzi przyszły kulturysta zawodowy(jak domniemam) i pyta czy dostanie coś równie "mocnego",jak Mega Mass 2000.Zaśmiałem się,mówiąc,że mocne mogą być papierosy,a odżywka typu gainer,może być skuteczna o ile jest właściwie wkomponowana w sposób odżywiania,a cyfra 2000 jest jedynie nazwą [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czasów,kiedy prowadziłem sklep z odżywkami. Wchodzi przyszły kulturysta zawodowy(jak domniemam) i pyta czy dostanie coś równie "mocnego",jak Mega Mass 2000.Zaśmiałem się,mówiąc,że mocne mogą być papierosy,a odżywka typu gainer,może być skuteczna o ile jest właściwie wkomponowana w sposób odżywiania,a cyfra 2000 jest jedynie nazwą [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl NoShotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:20 2 .WAGA:78 3 .WZROST:176 4 .WYMIARY: -Biceps:38,5 -Klata:108 -Udo:? -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI:w sumie 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Masa i siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Nitrobolon,Gainery,mono/jabł,tribulus,tauryna,dextroza, wiecej nie pamietam. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:500zł 9 .POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-05-29 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 200zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary nie zamylaj ze nie masz kasy na diete i laskawie chcesz ja uzupelnic suplami . gdyby te braki byly rzeczywiste i odzywki byly potrzebne to podalbys czego ci brakuje , w jakim posilku itp itd . a ty sam nie wiesz o co biega chcesz polecenia odzywek . smierdzi sciema z daleka , oczywiscie teraz mozesz szybko wymyslec cos ale wiesz... jak juz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-09-08 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp vs XPAND ENERGIZED

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:80kg 3 .WZROST:190 4 .WYMIARY: nie mierzylem ost. gdyz mialem przerwe przez wakacje 5 .STAZ NA SILOWNI:okolo roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono z vitalmaxu,CP 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:130 zl 9 .POZIOM BF% 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-09-25 09:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik-suple masa??? help

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kryszka skoro koleś pisze w dziale odżywki i suplementy to się skupiam głównie na suplach a nie diecie Nawet przy dobrej diecie skoro jest ektomorfem może mieć problemy z kcal, więc odżywki są przydatne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2009-05-31 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górnym 6x15 18kg +20min Aero wczoraj czulam sie juz lepiej bol glowy nie byl juz taki mocny wiec i trening byl lepszy:-D zaraz wkleje wczorajsza miche cos mi dziennik na po treningu szwankuje - 230g indyk, 7 jaj, 230g kura piers, 45g odzywki, 30g masla, 25g oliwy z oliwek , salata,ogorek Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2012-03-24 09:49:24

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2012-03-24 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czas na odzywki, to jak z antybiotykami zaczniesz brać na katar antybiotyk, od 300 mg a skończysz na tym ze 1200 mg nie pomorze już w niczym, zrób tak dobra micha raz nie koniecznie 5-6 posiłków itp ale dobre kaloryczne i nabijajace miesnie a nie brzuch, po treningu ładuje koktaj np tak jak ja 3 jajka ugotowane na twardo + 2 banany + pół litra [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2012-11-02 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 14 DIETA 161B/102T/73W=1883kcal+warzywa (owies, orzechy, jaja, oliwa, ryba, odżywka; więcej białka, bo taneczna noc przede mną i doliczyłam porcję odżywki, którą prawdopodobnie wypiję po powrocie) TRENING interwały w terenie: 10min rozgrzewki +4x30/ok30 *biceps czułam od napięcia i ścisk w żołądku *ostatni interwał to było 26sek *dobre to [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)